SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co 2 dni

  • Wybór celu treningowego

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć! Od stycznia trenuję siłowo 3 dni w tyg, początkowo progresując ciężarami, kiedy zderzyłem się ze ścianą i więcej nie dawałem rady, zmniejszyłem ciężar o 30% i progresuję powtórzeniami. W 5 miesięcy nabiłem 4kg masy mięśniowej i 4kg tłuszczu. Regularność jest dla mnie mega ważna, stąd zbudowałem też domową siłkę, nie zawsze mam czas żeby [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 772 Data: 2023-07-10 08:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Ocena sylwetki Kobiecej

    Temat
    Ladies SFD

    [...] to są 4 mocne treningi silowe w tyg + 15min cardio po każdym z nich lub czasem zastępowałam trening silowy treningiem interwałowym max 30 min łącznie z rozgrzewką (np w dni kiedy nie chciało mi się dźwigać ciezarow) Moje pytanie, czy z widoczna sylwetką warto ciągnąć dalej do wymarzonej wagi, czy wystarczy już trenowac siłowo i czy to ciało [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1843 Data: 2023-07-14 08:39:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Cześć , Mam takie pytanie leciałem turanabol solo .Pierwsze dwa tygodnie 30 mg ,kolejne 2 tygodnie 40 mg i ostatnie 2 tygodnie 30mg. Po zakończeniu cyklu zrobiłem wszystkie badania co do odbloku wszystko jasne . Jednak niepokoi mnie pewna rzecz otóż badania wątrobowe ,mianowicie : AST : 94 norma 11 - 44 ALT 340 45 Bilirubina [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 744 Data: 2023-10-12 19:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • 1. WIEK:25 2. WAGA:94 3. WZROST:181 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:120 -udo:64 -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata średnie treningi a od 3 lat ciężka przeprawa 6. DIETA: -białko:2,5-3G -węglowodany:3G -tłuszcz: >1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop solo , sustanon deka , roczny cykl enan deka boldenon 8. TRENING: 4 dni w tyg 3x30min [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2024-03-20 13:02:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • II cykl enan + meta

    Post
    Doping

    1-6 30mg/ed 1-6 enan 250/e5d 7-14 500mg/e5d w 6 tygodniu 2 x 2500 hcg co 2 dni 12 tyg 2 x 2500 hcg co 2 dni 15 tydzień - 10 dni po ostatnim strzale start z PCT PCT jak rozbite? co do 500 mg to beda 2 ampy, wbijać je w jednym zastrzyku w jednej dawce, czy odzielnie np 250 w jedne poslad + 250 w drugi?

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 9900 Data: 2015-10-31 16:03:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Odstaw deke na 2-3 tygodnie leć na samym teściu, ok 2-3 tygodnie po ostatnim strzale teścia(jak to był mix) zacznij bić hcg z 20000iu podzielone na strzały po 2500iu co 3 dni pamiętaj o pilnowaniu estro i prolaktyny żeby przed wejściem na clomid estrogen, prolaktyna były w widełkach a teść najlepiej ponad połową widełek, 3 dni po ostatnim strzale [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 511 Data: 2021-10-13 19:31:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • W 6 tym tygodniu daj HCG 5000 jm podzielone na 3 iniekcje co 2 dni 3 dni po ostatnim strzale z enana daj HCG 5000 jm podzielone na 3 iniekcje co 2 dni. Pozniej 3 dni po HCG daj clom przez 20 dni po 1 tbl, pomyslalbym rowniez o dodaniu nolvy

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3562 Data: 2016-11-09 10:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Ocena odbloku

    Post
    Doping

    Zacząłem odblok, po 10 dniach od ostatniego strzału enana 2500 ui HCG-pergnyl co 3 dni (5000ui) 1250 co 2 dni (15000ui) Po Hcg od razu clomid 100mg przez 2 dni i 50mg do końca przez 3 tygodnie Do tego symex 1 tabletka 25mg co 3 dni Jak oceniacie odblok? Coś zmienić?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3559 Data: 2016-01-21 13:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • No jeśli Ty zbijasz e2 do norm i przestajesz brać ia to co się dziwić?przeciez jeśli zbijesz do normy to bierzesz dalej odpowiednia dawkę ia i bierzesz caly czas bo wbijasz testa syntetycznego jaaaaa85 ,dzieki bo już bo już w wielu tematach mi pomogłeś i dużo rozjaśniłeś, to powiedz mi jakim sposobem mam dobrać dawke anastrozlolu zeby [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2022-01-02 20:16:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Czy jest to możliwe?

    Post
    Doping

    [...] lat... B-50, eOr... Ciekawe co teraz się z nimi dzieje... Jest i Aleks na kolejnych podstronach: "Nie po to sa produkowane srodki z estrem enanthate aby je wbijac co 2 dni poza tym zamiast skupiac sie na stalym stezeniu lepiej przylozyc sie do diety oraz treningu a efekty beda takie same jakbyscie wbijali co 5 dni Jesli ktos lubi sie kluc [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 418 Data: 2023-06-12 17:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • [...] jak należy? Wystarczy pół tab cabaseru w tyg i 2x po pół tab symexu w tyg? Chyba zejdę trochę z testa niżej bo faktycznie jest w tym bioniche coś w okolicach ja napisane... Zmieniony przez - niuiek w dniu 2019-02-08 18:30:17 1/2 cabaseru spokojnie co 10-14 dni. exe dalbym 1/2 tbl co 2 dni przez pierwszy tydzien a pozniej 1/2 tbl 2 x w tyg

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3367 Data: 2019-02-10 11:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Jak.masz już to exe daj exe, na oko dał bym 3-4 dni po tabsie później kilka dni 1/2 co 2 dni i zobaczymy co się dzieje

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1553 Data: 2020-04-24 21:19:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5)
  • Ile Deki na masie?

    Post
    Doping

    Jak npp to bicie co 2 dni na npp konna też lecieć dlugo to fajny srodek który się sprawdza super przy podbijaniu dawek co kilka tyg np zaczynasz 4-5 tyg 100 mg 3 razy w tyg przechodzisz na 100 mg co 2 dni po kolejnych 4-5 tyg podbijasz na 125 i dalej na 150 uciążliwe są inj dla początkujących w takiej ilosci plus koszta wyższe jak przy długiej [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2022-12-05 04:26:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5)
  • [...] ten czas nie byłem, z tym libido to absolutnie niemożliwe. Erekcje nocne występują ale rzadziej i nie są tak silne jak kiedyś. Masturbuje sie co jakiś czas, z raz na 10 dni odczuwam taką potrzebę fizjologiczną. Mam stosować jakieś anastrozol/dostinex co jakiś czas? Blokada polegałaby na obniżeniu LH i FSH? Czytałem ulotkę, że czas [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2501 Data: 2021-03-10 13:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Kiedy koniec cyklu? Najpierw badania I trzeba unormowac e2/PRL Hcg wrzuc tak z 5-7 dni po ost testo Daj 2*2500 co 3 dni następnie 1666 co 2 dni Jak będziesz po ost inj hcg badanie test/e2/PRL jak będą w widłach dajesz sermy 6 tyg clom 50 mg 4 tyg tamix 20 mg w 5 tyg zejdź z tamoxem na 10 mg clomid Pod koniec 6 tyg będąc na clomie kolejne [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2023-09-15 03:34:27 Szacuny postu: 2 (cały temat: 5)
  • bij co 2 dni iniekcje zrób tak aby wino poszlo o tydzień za propa cały cykl minimum 8-10 tygodni tak więc dokup jeszcze po 1 flakonie propa i wina 3 dni po ostatnim propie dasz hcg 2500 co 3 dni i tak wybierzesz 10.000 3 dni po ostatnim hcg clom ok 3 tyg po 50 mg równo z clomem nolva ok 4 tyg po 50 mg

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3556 Data: 2015-09-07 14:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • [...] I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 miesiące testosteron prolongatum 300 e5d 8. TRENING: klatka +biceps, plecy triceps, barki kaptury, nogi, treningi co dziennie lub co 2 dni w zależności od regeneracji + aeroby do 45 min 2x w tygodniu + trening brzucha 15 min 3 x w tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3748 Data: 2017-07-08 15:21:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • I jak obecnie wyglada sytuacja? Mam wyniki praktycznie identyczne (64 shbg 637 testosteron) dostałem od lekarza Clomid (10tabletek) 1 tabletka co 2 dni ale nie pomogło za bardzo. Na kolejnej wizycie przepisał mi znowu clomid tylko, że 1 tabletka co 3 dni i do tego poprosiłem o coś na prolaktyne ponieważ wywaliło mi ją ponad normę (373, norma [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 16160 Data: 2019-06-19 00:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • I jak obecnie wyglada sytuacja? Mam wyniki praktycznie identyczne (64 shbg 637 testosteron) dostałem od lekarza Clomid (10tabletek) 1 tabletka co 2 dni ale nie pomogło za bardzo. Na kolejnej wizycie przepisał mi znowu clomid tylko, że 1 tabletka co 3 dni i do tego poprosiłem o coś na prolaktyne ponieważ wywaliło mi ją ponad normę (373, norma [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 16160 Data: 2019-06-19 07:41:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5)
  • 1/3 ampy co 2 dni. Mój plan: 1. 9.03 6500j 2. 15.03 2166j 3. 17.03 2166j itd co 2 dni 2166j Zmodyfikować coś?

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2501 Data: 2021-03-12 22:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)